ギックリ腰研究家。

ギックリ腰・・・・・・未だに治らず・・・・・

今回、最悪のタイミングで風邪を引いてしまいまして・・・

腰が良くなりかけていたところで、くしゃみ・咳連発で、またギックリ悪化

もう、地獄とはこういうことか・・・っていうくらい、辛い１週間を過ごしました。

ギックリ腰経験者の方なら分かってもらえると思いますが、

くしゃみ・咳って、恐ろしいほどギックリ腰に響くんですよぉ～～～

マジ、泣きたくなりました～～

でも、ただ泣いて時が過ぎるのを待つようなkaoruさんじゃありません

くしゃみ・咳の時、どういう体勢をとれば腰に最小限の負担で済むか、

研究しましたよ～～。

寝た状態で・・・仰向け　　うつ伏せ　　横向き

椅子に座った状態で・・・前屈み　　寄りかかり　　お尻上げ

もう、どうやってもダメじゃん　　とやけくそになりながらも研究を続け・・・。

そして、３日目にして、やっと・・・やっと・・・研究成果が出ました

　　　　＿|￣|○

　これです　　　

そう、四つん這い　　

そんなの知ってたよ　って言う人、居ますか～～～　　　　はい、居ませんね～。　

私のブロ友さんは、私より年下の人が多いから、

みんな知らなかったんじゃないかなぁ

この、四つん這い＿|￣|○の法則をあみ出してからは、もう、怖いものナシですよ

くしゃみが出そう～～～　っと思ったら、即＿|￣|○

咳が～～～～　っと思ったら、即＿|￣|○

イヒヒ・・・

腰が痛くて実際はできませんが、頭の中でま正に小躍りして喜んじゃいました

この法則をあみ出してからは、日に日に腰は良くなりましたよ～～

数日前までは、座っているのも立っているのも辛かったけど、

今は、歩き出しと・・・何か重い物を持った時くらいで、じっとしている分には大丈夫

みなさんも、もし、将来、アラフィフになった時に、ギックリ腰をやらかしたら、

是非、この＿|￣|○をお試しあれ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　注）　個人差があります・・・たぶん

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　くー太の小躍りの図