＠パシフィコ横浜
日本最大のヨガの祭典「ヨガフェスタ横浜」。
私は、初参加。
目的はこれ。
誰でも倒立が出来る！
私でも簡単に出来たよ
こんな風に使います。
あとは、稗田あいさんのレッスンに参加しました。
最近、勉強モードに入っていて、ヨガには行けてないので体を動かせて良かった。
さかさまになったら、頭の血の巡りが良くなったような気がする。
このところ、首も肩もがちがちだし、目もしょぼしょぼなの。早くペースをつかんで、朝のヨガに復活したい。
横浜の会場は東京ほど混んでいませんでした。
もしかして、人がたくさんいるのって東京だけなの
