久しぶりにブログが書ける！！
やっほい！！
息子が一歳を迎えますます目を掛けることが
増えてそれと同時に体力が追い付かない・・
子供ってすごいね
36歳の母さんにはこの先体力が不安
でも可愛くて可愛いから頑張ります
ところで・・・
最近「なり心理学」
のなり君て人にはまってる
なんか分かりやすい
適格
ゆるーくてもすごく納得する
最近わかりやすかった記事が
これ↓
「孤独になるのが怖いです
一人になるのが怖いです
無視されるのは怖いです」
それが怖くて
ついつい周りに合わせちゃうのです
みんなにどう思われているんだろう？
みんなは私の事どうおもっているかな？
みんなどうかな？
って孤独になるのが怖いから
気になっちゃうんです！
その場合は・・
自分から先に伝える
そして共有する
これ読んだとき
あー先出しするやつか
って思ったけど。
すごく勇気いるよね
でもそのブログに
あなただけじゃなくて
みーーーーーーんな
孤独が怖いです
って書いてあって
そうだよね
みんな同じだよね
そりゃそうさ
「孤独が怖くなくなること」は無理
ただ、
「孤独になることを怯えている自分は
どんどん無くしていけるのかな」
って書いてあった
なんか心がホッっとする
寂しい
悲しい
空しい
辛い
ダサイ
出来ない
この感情を自分の中から
排除しようとすると
すごくつらくなる
何故か？
自分の魂が私から
嫌われている感覚になるから
ちゃんと感情を認めてあげると
私の中の魂が
ちゃんと分かってくれてる
ちゃんと見ててくれる
そうすると私と魂が分離しないから
私自身がぶれずにいられる
どんな感情も
私の一部として受け入れる
私を信頼する
私を受け入れる
自分に感謝がわいてくるわー
なり君を見つけられた私もラッキー！！
ありがとう♡