vol.19 梅雨時おすすめすっきりコース

【ラフィネ　厚木SATY店】 お店情報

向日葵が似合いそうな晴天からやっと梅雨空になりました。

ご近所の庭で少し拗ねているようだった紫陽花も

イキイキしているようで、やはりその時期に合った気候が

一番よいです。

この時期に雨が降らないと水不足が心配になりますが

降れば降ったでじめじめーっとしたのが嫌になりますね。

エアコンのドライ機能を活用したり除湿機を使ったりと

対策はそれぞれですが、

早めに出した扇風機と換気扇のコンビもおすすめです。

換気扇のだいたい対角線上の位置に扇風機を回すだけ。

これはお風呂上りやお布団の乾燥にも効果的です。

このときに扇風機の風を

直接、人に当てないようにするのが

快適に過ごすコツです。

雨が降り湿度が高いと暑く感じても

汗が蒸発しにくく、体の体温調節がうまくいかず

そこに風が当たると体を冷やしてしまうのです。

部屋を快適にしても風邪で寝込んだりしては

元も子もありません。

お部屋をすっきりさせたら今度は体もすっきりさせましょう。

梅雨時は湿気や気圧の関係でお体の不調を

感じられることが多いためか、

ご来店される方も肩や腰のお疲れだけでなく

体のだるさでお悩みです。

そんな方にはリフレクソロジーをおすすめしております

足を揉みほぐして血行を促進させるだけでなく

適度な刺激が体の中に働き掛けていくため

代謝が活発になります。

そのため終わった後は体だけでなく

頭まですっきりとしてきます。

うちのお店では

「血が流れていくのがわかる」

「悪いものが溜まってたのね」

「このまま寝てしまいたい」

というお客様のお声をよくいただきます。

疲れたところを直接揉みほぐしていく

ボディケアがお好みの方も、

是非一度リフレクソロジーをお試し下さい。

冷房と暑さに負けない体作りを目指しましょう