1ヶ月チャレンジ、1日目にしてこんな時間に
ただ今、ルー、レシェルのご飯の仕込みの真っ最中で
←こんな時間に？(汗)
←こんな時間に？(汗) 実はルーの胆泥症と関節炎をきっかけにドッグフードプラス、薬膳寄りな食材でトッピングをするようになったのです
3月には吉祥寺にオープンしたペットフーディストさんにも会って相談してくるという熱の入れよう。
もちろん、利胆剤やアンチノール、グルコサミンなどサプリの力をおかりして、ルーは元気にお散歩をしてます。
ということで、コロナ関係はまた後日に
来月の今日はグンちゃんが帰ってきてるんだよ
(⑉• •⑉)♡
すごいね
私も美活、やってるよ(*•̀ㅂ•́)و"
目覚めたら白湯を飲んで腸活。
朝食のバターたっぷりのトーストはやめてスムージーとサラダとゆで卵。
スムージーはバナナ、冷凍ミックスベリー(いちご、ブラックベリー、クランベリー、チェリー、ブルーベリー)、ヨーグルト、豆乳、りんご酢、アマニ油、すり黒胡麻、ウコン。
どんだけ詰め込んでるの(笑)
はい、必死です(o´艸`)
