平昌オリンピック、終わってしまいましたね。
あっという間でした。
感動をありがとう

お疲れさまでした。
次はパラリンピックですね!
今日はロンとシニアのセミナーに行ってきました。
食事に関する工夫の仕方とシリンジから
スープを実際に飲ませる練習もしました。
質問させていただきました。
帰りは疲れてぐっすり眠っている

緊張して寝ることはないのです。
程よい疲れが眠りを誘ってくれて私は少し安心

トレーナーさんに耳が聞こえ難くなった、
寝る時間が増えた、と言った時に
ストレスが軽くなっていいんじゃない
って
って言われて、目からウロコ❗️
考え方ひとつでマイナスだと思っていたことが
一瞬でプラスになるんだから〜
トレーナーさんの一言は魔法だぁ〜〜





ちょうど、ロンのケア用品が届いたのでご紹介。
ワンクリーンは充血がなかなか治らない左目に。
姫マツタケはがんになった時から
予防と免疫力アップ目的で。
カリナール2は慢性腎不全の補助食品。
バニラミント マウススプレーはガーゼで歯磨きの時、
ガーゼに付けてます。
歯ブラシも3種類、使い分けして同時にケアしてます。
歯磨きは朝ごはん前と寝る前に。
デンタルジェルは夜、歯磨き後に歯茎に塗りながら
マッサージ。唾液と混じり除菌効果を期待します。
デンタルパウダーはハタ乳酸菌で歯周病菌の活動を押さえてくれるのを期待します。
デンタルケア、、がんばっているんですけどね、、
歯肉が痩せていくのに歯止めがきかないです

先生は歯石は無いけどグラグラの歯を抜くとなると、麻酔が必要。
今のロンには麻酔は容易に出来ない。。と。。
自然に、無事に歯が抜けることを願うばかりです。
あと3本は抜けそうです

そして、先日まで皮膚炎もあってね。
先生からはこの程度だと抗生剤はあまり使いたくないと。。
はい、腎臓さん、大事です。。
こちらも、薬用シャンプー、保湿入りシャンプー
リンス、洗浄あわあわ、馬油
桃の葉エキスローション
フランキンスとV6オイルを混ぜて
かぼちゃやブロッコリー、にんじん
あれやこれやとがんばって3ヶ月で完治しました。
ロンに皮膚炎に合う方法を見つけるのに
苦労したけど報われました

あちこちまだ円形脱毛していますが
治って良かったです



