おはようございます🌞
気持ち良い朝ですね😊
ありがたいことに仕事が
山ほど待っていてくれて
更新遅れました。
あなたは
あなたが食べたもので
出来ています。
身体的な事も勿論ですが
精神にも及んでいると
思います
糖質摂取過多による
身体、臓器、脳の老化は
自滅する感情を
生み出しやすく
思います
これは、
私自身が
科学的研究をしたわけ
では、ありません。
が、
実践した方には
理解してもらえる事です
まずは、
糖質摂取過多を
認識すること
その弊害を知ること
そして、
行動に移すこと
これが、願いです😊
心身ともに
健康になれば
みんな、ハッピー
って思います
最近のニュースの内容も
見てられないですよね
明日から
私の運営するお店で扱っている
低糖質食と
日本の添加物事情を
お伝えしていきます
最後までお読みいただいて
ありがとうございます😊
では😊
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