９・１１ pso2n

騎士にクラスチェンジ。これで鳥に騎乗できるかな。

パーツコスト制限で剣、盾、マントが付けられなかったが・・・本当にアクセ枠拡張してくれるのか？

食生活も大幅に改革。

食パンをやめた。　甘いものをやめた。　揚げ物もやめた。麺類もやめた。

もともと白米を単品水無しで食べられる能力はあった。

ならば　味気ないオートミールの水煮でもいけるだろ

木綿豆腐をそのままでもいけるだろ

もやし生活も悪くなかったが　同じくらいの値段の納豆1パックの方が栄養が凄まじく良いらしいので納豆＋卵黄、納豆＋オリーブオイル、納豆＋酢とかキムチとか健康動画情報に踊らされ　卵、鯖缶、ブルーベリー、ヨーグルト、バナナは定番としてやはり　ほうれん草？アボカド？マイタケ、鶏むね肉、クルミ、煮干し、オクラ、ハチミツ、トマト、海藻、きな粉、黒すりごま、小豆（無糖）、ニンニク、えごま油・・・

シナモンは　数年前に何かのテレビ番組で「頭皮の血行に良い！禿防止！」とか言ってたので積極的に摂取していたのだがつい先日見た動画で「セイロンシナモンこそが優良！他の中国産とかアカン！それ毒」って言われてさ？この数年間の行いはなんだったん？いや確かに　おいしくは　なかったが・・・無理してでも禿予防の為にって・・・　そして早速Amazonで購入した良さげなセイロンシナモン（スリランカ産、１㎏購入）を試してみたのだが香りも味も舌触りも全然ちがうじゃん　旨味すら感じる。　ん～こりゃ本物だ

まだ　禿げて　ない　まだ間に合う　と思う。

もう近所で中国産シナモンは買わない。ありがとうAmazon。

ありがとうYouTube。

動画内容の真偽？　まあ、インスタントラーメンとか甘い菓子パンとか甘いジュースばかりの食生活よりいいでしょ。

以上。

９・５ pso2n

胃カメラ？　で喉をぐりぐりぐりぐり痛めつけられて涙と涎と鼻水を垂れ流し嗚咽吐き気を何度も何度も何度も堪えたので胃の辺りが筋肉痛っぽくてまた1万取られて散々だぜーって気分は最低って時でも「最高だぜ！」って一声自己暗示をかければそれで済む。いや検査結果次第か。まだ油断するなよ。いやいやなんか麻酔全然効いてないんじゃないかあれ。

だから、デイリー処理の小銭稼ぎくらいしか　やる気なんて無い。出ない。

pso2nは素晴らしいゲームだな。ありがとうセガ。

以上。

９・１

アマゾン購入の殺虫機、1年ちょい使ってライトが切れた。

電源入れたり切ったりの回数はわからんが計1000時間使用は余裕で超えてる。よく頑張ってくれた。電熱線に張り付いてる虫の数なんてのは視界に入れたくないので数えちゃいないがそんな事より予備の蛍光灯が見つからない。1年以上も前の事だしなぁどこに置いたのやら…もう一個買うしかないか。

当たり前だがノーマットと蚊取り線香も使っている。百均で買った小蠅取りも置いてる。それでも　何かが　室内で飛んでるんだから仕方ない。その中で一番、目に見えて効果的だったのが電撃殺虫機。中華製の安っぽいオモチャみたいな物が？実際何匹も虫がくっついてるんだからまさに動かぬ証拠。ありがとう。ありがとうAmazon。（掃除ブラシ…？お手入れしてない）

以上。

８・２２ pso2n

5周年らしいが、公式生配信をまともに見たのは　まだ数回だけ。

しかし今回のナーデレフ新曲生ライブは良かったよ。＋2曲も良かった。

とりあえず切り取って、先日　中古購入したiPod（第6世代2015年製）に入れておいた。

そうだねぇ…　無料で無限に曲が拾える。良い世界だな。

しかしこの待機モーションは高かった。

また　デイリー頑張ろう。いや頑張りたくはないな。

しかし次のスクラッチのラッピーモーションシリーズ？困るな。

別のゲームで馬に乗ったりチョコボに乗ったり車に乗ったりとかあるけど、ここでラッピー騎乗か。メセタで買う？買える？もう貯金無いな。そのうち無料景品で色違いラッピーモーションとか出るかな。しかし全種類くれるようなやさしい運営じゃない。ふーむ。ほか、新規クエスト、ストーリー、新武器、とくに惹かれるモノもない。

まあ　いいさ　どうでも　いいさ　焦る事は無い。

いや、サ終は嫌だな。あと100年は遊ばせてほしいね。

以上。

８・１５ pso2n

胃カメラ　再検査　また１万飛ぶ　ちくしょう　「最高だね☆」←自己暗示

じゃあ節約か？　いやぁ・・・最近見た様々な動画情報に洗脳されて・・・？

いや　でも　ほうれん草単品を購入して自分で調理する勇気は無い。

野菜類は保存法とかややこしいし。サバ缶なら常温放置で問題ないが・・・世の全ての食材がそうなって欲しい。と願う。だがそうなるとまた保存料やら添加物やらがどうのこうのと・・・。すっきりしないな。

・納豆（たれ無し安いやつ）＋卵黄？　白身は分けて加熱調理？

・ブルーベリーは単品で食えって？　無糖低脂肪ヨーグルトでも混ぜない方がいいって。

・乾燥わかめ（海藻）

・玉ねぎ、ごぼう、あと　なんだっけ

・オリーブオイルは・・・　なんだっけ？　私の脳みそ性能低いな

とりあえず食パンにオリーブオイルかけて　水（湯冷まし）で食う。豆腐にもオリーブのみ。もう　味とか　どうでもいいや。だがお試しで買ったオーガニックオートミールはちょっと食いにくい。どうしよう。

最近　角砂糖使ってない。自宅でコーヒーも無いな。

血圧、血糖値？腎臓を労われ？ん－　例年の健康診断では血圧130くらいだが次回12月予定。さあ、この改善食生活で変化は起きるかな？

以上。