近頃(今月)のマイブームは
"目の前の小さなストレスを減らそう"
なのです。
小さいものも毎日毎時間の連打が続けば、疲弊がたまるだろうと。
ちっこいのでやり過ごす、のをやめて改めてみる試み。まずそのストレスを見つけることから始まるので、案外やり甲斐はあるのです
無いようでもあるはず。
今回はストレスではなく変更でした。
普段インスタントコーヒー☕を
よく飲みます。
ケーキなど大物のアテには淹れますが、喉の乾きやちょっと一服にはインスタントコーヒーか白湯です。
これをコンソメスープに変えました。
そんだけ
カップはいつもの70cc。
顆粒コンソメと味の素ひとふり。
お湯を注いでできあがり♨
動作がインスタントコーヒー作る場合と同じなのも良かった。
(瓶とって開けて匙で掬ってカップにIN)
ちょっと一息のお供のスープ
満足感が増しましです
旨味万歳なのです
塩気が気になるところですが
満足感が回数を減らしてるので
ヨシとしてます
こんなところに
自分の機嫌を良くするツボが
あったなんて！
「終わったらコーヒーでも…」が
「スープ！スープが待ってる♡」に。
他にも試してるので
うまくいったらまたご報告しまっす♪
簡単にできる自分に優しいひと工夫。
より優しく、したら更に優しく！
[何の日ネタ]
文句なしの語呂合わせやねぇ^^
言い出しっぺ見つからず
西日本で行ってみたい場所は？
完全に知らん街にならんうちに
大阪にしばらく滞在する計画をたてたいとは思ってる、ずっとやな。いつになるやら。
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