そのままタイトル通り
自分と話しをしよう。
って思って、心の声を聞いたの。
そしたらね
涙が出て
やっと気づいたんだ
ってもう一人の自分が言うの
相手じゃなくて
やっぱり自分が自分で苦しめてて
色んな事を決めつけて
未来を予測して
不安になって
苦しめてたの
何一つ受け入れてなかったの
分かってるつもりでも
どうやって受け入れられるか
自分を変えられるのか
そればかり考えて
立ち止まってばかりで
ようやく一歩進んだ気がした。
あとね相手に優しくしてあげた方が
自分が心地いいの
相手に求めるんじゃなくて
私が私のためにしてるの
そうすると
子供達にもいつもより
もっと優しく出来る
だから自分の機嫌は自分でとれるように
もっともっと話していこうと思う。
そして自分が自分を
うんと大事にしてあげる
今までごめんね
私、ほんと頑張ってた。
いつもありがとう。