本日はRADYの
日常を送らせて頂きます！
先日
小松トレーナーが専門学校の同級生が
勤務しているパーソナルジムにパーソナルを
受けに行きました！
普段クライアントの皆様に行なっている
トレーニングの強度の確認や
パーソナルトレーニングを受ける側の
気持ちなどを知りたくて今回行ってきました！
パーソナルでは、
一対一で見てもらっているので
追い込み方が1人で行なっている時とは違うので
よりトレーニングをした気持ちになりました！
また、1時間と長い時間を頂いてるので
飽きさせない・ワクワクさせる事が重要な事に気づきました！
これからも自己研磨していきたいと思います！
また、久しぶりに専門学校の友達と会えたのも
嬉しかったので情報共有も出来たので良かったです！
※撮影時だけマスク外してます
※まん延防止発表前に行かせて頂いてます
【RADY functional gym】は
【しばはら整形外科スポーツ関節クリニック】併設の
兵庫県・明石市魚住町にあるトレーニングジムです
クライアントさんの要望にお答えして
トレーニングを提供するパーソナル
複数人で参加することで
楽しくてお得なセミパーソナル
姿勢改善に有効なピラティス
運動不足解消、運動習慣定着の為の
サーキットトレーニング
など
様々なRADYオリジナルのレッスンがたくさん！
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functional＝
機能的な身体づくりを目指して...
豊かな生活を送るために
私達がサポートさせて頂きます💪
●料金・詳細はこちらから👇
https://mfrady.jp/
●RADY functional gym
〒674-0081
兵庫県明石市魚住町錦が丘4-5-4
RIOビル２階
TEL:078-962-5671