湯がく最中にお酢を入れるともち麦の臭みが取れていい感じです
黒もち麦と違いやっぱり食べやすくてこれなら続けれるかも
それともち麦パウダーって言うのが凄くよくて
流行っているおからパウダーより使い勝手が良いらしいです
それを聞いてネットで注文しようとしましたがもう売り切れ
なんとか1つ注文出来たので届くの待ちです
今日もfitbitなかなか良い記録でした(*ˊ˘ˋ*)｡♪:*°
じゃん！
昨日よりもさらにいい感じ
この感じで行くと痩せそう
（笑）
（笑）昨日買ったもち麦を奥さんに湯がいて貰いました
