今日は久しぶりにジムに行ってきた。
ここのところ、眩暈など体調不良だったからさ。
ずっと行けなかったの。
でも、やっと元気になったよ。(≡^∇^≡)
一月に入って二回目
コレじゃ、月謝がもったいない。
ってことで
今日はお風呂にもはいることにしたよ。
ジムのお風呂は炭酸泉
これが温まるんだなぁ。
ぬるめのお湯に１０分間はいってると
ぽっかぽかになる。
炭酸ってすごいんだなぁ。
なんて思ってると・・・
最近流行の炭酸コスメにも興味が湧いてきます。
お風呂のあとは
タイ古式ヨガ
先生に
「お久しぶりですねぇ～、お元気でしたか。
」
と言われてしまった。
サボってたことがバレバレだね。
それ以上に弛んだ我が身にショック。
どうしてこうもわかりやすいカラダなのか。
運動貯金の切れやすい私なのでした。
それなのに、今
くるみチーズパンを食べてる私なのでした。
最近、パンにハマッてるのだよ。(*ﾟｰﾟ)ゞ
その前は魚肉ソーセージ
非常にやっばぁ～い傾向の今日この頃です。