＜予約録画＞
・5:25～ 「めざましテレビ」（地デジ）
・7:30～ 「虎に翼」(NHK-BS)
・7:30～ 「らんま1/2熱闘編」（地デジ）
・8:00～ 「ZIP!」（地デジ）
・9:00～ 「DayDay.」（地デジ）
・11:00～ 「マッサン」(ファミリー劇場)
・12:05～ 「片っ端から喫茶店」（地デジ）
＜地デジ・BS・スカパー＞
・10:30～ 録画した「虎に翼」「めざまし」「ZIP!」「DayDay.」の視聴
→すべて視聴済み
・15:20～ 「ホテル2」（地デジ）
→視聴済み
・15:56～ 「ブザー・ビート」（地デジ）
→視聴済み
・15:45～ 録画した「マッサン」「らんま1/2熱闘編」の視聴
→視聴済み
・19:00～ 「CDTVライブ！ライブ！2時間SP」（地デジ）
→視聴済み
・21:00～ 「海のはじまり」（地デジ）
→視聴済み
・22:00～ 「マウンテンドクター」（地デジ）
→視聴済み
・23:00～ 「ラグビーウィークリー」(BS朝日)(録画)
→視聴済み
・23:30～ 録画した「片っ端から喫茶店」の視聴
→視聴済み
・翌0:00～ 「DJ OSSHY DISCO TV」(BSフジ)
→視聴済み
※ 今週の「夫の家庭を壊すまで」はパリオリンピックのため放送休止。
次回放送は8月12日(月)です。
＜ラジオ＞
・9:20～ 「Marche Coucou」（FM大阪）、「オトナ女子モーニングワイド ハッピー・プラス」(ラジオ大阪)
→共に拝聴済み
・11:00～ 「M's Groove」（FM-COCOLO）
→拝聴済み
・11:30～ 「M's Groove」（FM-COCOLO）、「LOVE FLAP」(FM大阪)
→共に拝聴済み
・14:00～ 「Wonder Garden」（FM-COCOLO）、「Wave!!!!」(Kiss-FM KOBE)
→共に拝聴済み
・15:00～ 「Wonder Garden」（FM-COCOLO）、「Kiss Music Presenter」(Kiss-FM KOBE)
→共に拝聴済み
・16:00～ 「Wonder Garden」（FM-COCOLO）、「intense!」(FM大阪)
→共に拝聴済み
・17:00～ 「MARK'E MUSIC MODE」（FM-COCOLO）、「intense!」(FM大阪)
→共に拝聴済み
・18:00～ 「NEWSROOMα」（α-Station）
→拝聴済み
・19:00～ 「A・O・R」（Kiss-FM KOBE）
→拝聴済み
・20:54～ 3日放送のFM大阪「SET LIST for You」(6・21時台のみ一部)、4日放送のFM大阪「SET LIST for You」(5時台のみ)、TOKYO FM「ALL-TIME BEST」、FM大阪「Marche Coucou」(6～9時台のみ)、FM-COCOLO「Wonder Garden」(16時台のみ一部)のradikoタイムフリー拝聴
→すべて拝聴済み
・翌0:00～ 「ジェットストリーム」（FM大阪）
→拝聴済み
・翌1:00～ 3日放送のFM大阪「SET LIST for You」(5時台のみ)のradikoタイムフリー拝聴
→拝聴中
※ 今週のFM大阪「Marche Coucou」は、
珠久ちゃん＝珠久美穂子さんが夏休みのため、
今日はおしず＝中島静香さんが代打担当です！(^^)/
※ TOKYO FM「ALL-TIME BEST」は、
オカンブレイク＝産休だったLOVEさんが
今日からご復帰です！(^^)/