＜予約録画＞
・5:25～ 「めざましテレビ」（地デジ）
・7:30～ 「ブギウギ」(NHK-BS)
・7:30～ 「らんま1/2熱闘編」（地デジ）
・8:00～ 「ZIP!」（地デジ）
・9:00～ 「DayDay.」（地デジ）
・11:00～ 「よみがえる新日本紀行」(NHK-BS)
・11:50～ 「ぽかぽか」（地デジ）
＜地デジ・BS・スカパー＞
・14:00～ 録画した「ブギウギ」「めざまし」「ZIP!」「DayDay.」「らんま1/2熱闘編」「よみがえる新日本紀行」の視聴
→すべて視聴済み
・18:55～ 「ニュースほっと関西」（地デジ）
→視聴済み
・19:00～ 「NHKニュース7」（地デジ）
→視聴済み
・21:00～ 「相棒」（地デジ）(録画)
→視聴済み
・22:00～ 「となりのナースエイド」（地デジ）、「婚活1000本ノック」(ワンセグ)
→共に視聴済み
・22:52～ 「となりのナースエイド」(地デジ)
→視聴済み
＜ラジオ＞
・12:20～ 「M's Groove」（FM-COCOLO）、「LOVE FLAP」（FM大阪）
→共に拝聴済み
・12:30～ 「M's Groove」（FM-COCOLO）、「歌謡スクランブル」(NHK-FM)
→共に拝聴済み
・14:00～ 「Wonder Garden」（FM-COCOLO)、「Hit & Hit!」(ラジオ大阪)
→共に拝聴済み
・16:00～ 「Wonder Garden」（FM-COCOLO)、「intense!」(FM大阪)
→共に拝聴済み
・17:00～ 「MARK'E MUSIC MODE」（FM-COCOLO）、「intense!」(FM大阪)
→共に拝聴済み
・18:00～ 「MARK'E MUSIC MODE」（FM-COCOLO）(18時台のコーナー「マーキー劇場」のみ)
→拝聴済み
・18:03～ 「NEWSROOMα」（α-Station）
→拝聴済み
・19:00～ 「A・O・R」（Kiss-FM KOBE）
→拝聴済み
・20:53～ FM大阪「Marche Coucou」、α-Station「NEWSROOMα」、TOKYO FM「ALL-TIME BEST」、FM-COCOLO「M's Groove」(12時台のみ一部)、FM大阪「LOVE FLAP」(11・12時台のみ)のradikoタイムフリー拝聴
→すべて拝聴済み
・23:48～ 「SUNSTAR STARLIGHT HARBOUR」(FM802)
→拝聴済み
・23:55～ 「らじるの時間(再放送)」(NHK-FM)
→拝聴済み
・翌0:00～ 「ジェットストリーム」（FM大阪）、「夜のプレイリスト」(NHK-FM)
→同時に拝聴中