『秋は抜け毛が増える季節』
なぜ抜け毛が増えるのか？理由は3つあります。
1.『夏に受けた紫外線ダメージの影響』
夏は強い紫外線の影響で、頭皮がダメージを受けたり乾燥したりします。その影響が秋に現れ、抜け毛が増えると言われています。頭皮がダメージを受けてからすぐに抜け毛が増えるわけではないため、夏に髪の毛が抜けなかった場合でも、頭皮が紫外線ダメージを受けている可能性があります。
2. 『夏のエアコン使用による頭皮の乾燥』
夏場はエアコンを使用するため、空気の乾燥の影響で頭皮まで乾燥する恐れがあります。乾燥した頭皮はダメージを受けやすい状態のため、紫外線ダメージの影響が抜け毛として現れやすくなる可能性があります。
3. 『ホルモンバランスの崩れ』
女性ホルモンの一種であるエストロゲンは、男性よりも女性の方が多い傾向があります。エストロゲンは髪の成長に関わっていますが、夏から秋にかけて気温の変化や気圧変動の影響により、自律神経のバランスが崩れると、ホルモンバランスが変化します。その結果、エストロゲンが減少して髪の成長が抑制されて抜け毛が増えると言われています。
『抜け毛がひどいときの対処法』
1. 『これ以上抜け毛が増えないように規則正しい生活を心がける』
抜け毛は、睡眠不足・栄養不足・運動不足・ストレスなどによって増える可能性があります。抜け毛を増やさないために、規則正しい生活を心がけましょう。良質で十分な睡眠、タンパク質・ビタミン・ミネラルなどのバランスの良い食事、ウォーキングやジョギングなどの適度な運動とストレスケアなどを行うことが大切です。
2. 『エナジーアップ』
ラディアント限定頭皮ケアメニューで
頭皮、毛髪共にケアしながら
髪の毛の生え変わり、ターンオーバー
を正常に戻し『抜け毛予防』はもちろん
エイジングケアも出来るボリュームアップメニューで抜け毛予防をしましょう♪
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ご来店お待ちしております(*^^*)