姿勢矯正ベルトってどうなの？

「姿勢補正ベルト付けたら猫背治る？」

結論から言うと…

"補助にはなるけど、

それだけでは治らない"です😌

ベルトを付けると肩が後ろに引かれて、 「あ、今猫背だった💦」

 と気づきやすくなります

でも外した瞬間に元通り… 

なんてことも😅

本当に大切なのは、 

肩甲骨周りをしっかり動かせる体を作ること✨

肩こりや猫背が気になる方は、

 ベルト＋ストレッチ＋マッサージ

の組み合わせがおすすめです♪

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