【揉み返しと好転反応の違い】
施術後のだるさや痛み
実は “原因” が異なります
■ 揉み返し
・過度な物理刺激による筋線維の微細損傷
・局所的な炎症反応が起きている状態
・押した部分を中心に強い痛み
／熱感／腫れ
・筋肉痛に近い感覚
→ 数日続くこともある
※いわば「軽い筋肉の炎症」
■ 好転反応
・血流やリンパ循環の促進による代謝変化
・自律神経の切り替わりによる一時的反応
・全身のだるさ／眠気／軽い頭痛
・尿量増加などの変化が出ることも
→ 多くは24〜48時間で自然に軽減
強い痛みは身体の防御反応
“効いている” と “ダメージ” は別物です
当店では筋組織に負担をかけすぎない圧調整を心がけています
気になる変化があれば必ずご相談ください🌿