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出産経験者のバストを1回で上げる!バストアップ専門サロン|大阪・関西

あきらめないで!産後のバストは元に戻ります!
自分の身体が大好きになり、パートナー、子供を愛で包む女性になりましょう

先日の夜ご飯のとき面白いことが起きました^_^


 夕方、長女と旦那さんは帰宅が遅いだろうな、と思いながらスーパーで買い物してました。


頭の中は


・夜からミーティングもあるんだよなぁ。

・次女、三女、私だとそれほど量はいらない。

・片付けやなんやかんや前倒ししたい。 


 結果 長女と旦那さんのご飯はお惣菜を買って帰り、あとは子どもたち連れて外で食べちゃおう!!となりました。 


そして、 近くの回転寿司へ🍣


次女、私は早々にお腹いっぱいに(^^)


お店から出たころはまだ外が明るい♪


うちに帰り一気に作り置き作成にかかりました。


お腹いっぱいだから子どもたちも落ち着いてる♪


私はサクサク作業が進みます♪



ところが!



おかずを作っていると


「今日の晩ごはんなに?」とまず三女が聞いてきました。



「もう、晩ごはん食べたよね^_^」と伝えると「そうだったー」と笑って遊びに戻っていきました♪


またしばらくすると


今度は次女が「今日の晩ごはんなに?」


「もう、食べたよ^_^」




時間なのか匂いなのか。。。



お腹いっぱい食べたのに、1時間も経たないうちに

「ごはんは?」と聞かれる体験😅



このくらいの時間だから夜ご飯。


これ、完璧に思い込みですよね(^^)











こんにちは。

 

出産経験者のバストアップの専門家 中 ゆうりです。

今日は子育てのことを。


我が家には3人の娘がいます。

小さいと思っていた子どもたちも成長して今は中3、小6、小2になりました。

春には女子高生!!

 

青春です(今はアオハルって言うのかな?)💕

(私の高校時代は勉強ほどほど、友だちともよく遊び、悩み、親に心配?もかけてきました)

女子たち、扱いが難しい時期とも言われています。

 

特に以前は小3はギャング世代なんて言われることも(~_~;)

 

思春期は言わずとも親との距離を取りたくなります。

 

秘密も多くなりますね😅

 

大人への階段を登って行くので知らない世界も増えていきますね。
 

そして、ホルモンバランスも崩れてくるので子どももイライラ。

40代後半の女性なら更年期も入ってくるのでこちらもイライラ。

両方のイライラが重なるとこりゃ大変です😂

 

 

今のところ我が家は落ち着いているのではと思っています。
(私が勝手に思っているだけだけど)

 

 

子どもたちと話すことが掴めない!!

 

話をしようと思ったら小言になってします!!

 

そんなあなたにオススメがあります。

 

何か共通言語をもつこと。

 

 

我が家ではそれは色です。

 

 

どんな風に使うのか!!

 

こちらの記事をご覧くださいね♡

 

 

 

 

青春時代の色って何色かな✨✨

 

 

 

 

 

 



 

 

 

こんにちは

 

中 緩宇理です。

去年からよりご自身の体、家族や身近な人の健康、特に免疫、リンパ、など自分の体のことを大事にしようと思う機会も増えてのではないでしょうか?

 

いろんな情報も溢れています。

 

私も1度目の緊急事態宣言の時はYouTubeを見ながらエクササイズ、講座、ダイエットなどを行ってきました。

 

ダイエットはよかったですよ♡

 

なかなか痩せにくくなっていたのが解消されました♪

 

 なので本日のこれよかったよ、第1弾。

 

「糖質ダイエット」

 


制限をかけるダイエットって一歩を踏み出すまでに時間がかかりませんか?

 

私は一歩の踏み出しまで時間がかかります。


(でも興味はあるので内容などなどチェック!)

 


この糖質ダイエット、甘いものが大好きな私、炭水化物も好きな私、選択肢から外してました💦


そして家族の食事を作りながらの食事の制限は大変と思ってました。

 

反面、糖質抑えたらそりゃ痩せるよね。

(ちょっと天邪鬼😭)


できない理由は山ほど出せます!


わかっていてもできない、まさにこのことです😊

 


なぜ今回できたのか!!

 

 

それは

 

 

勢い!!

 


ダイエットの結果を知人が見せてくれたから。

 


もう、結果が一目瞭然。

 


私のビフォー、アフターもなかなかですが💧

 


もちろん見た目も体重も変わりました。

 

でも、大きかったのは食べることへの意識。

 

「これ食べたら太る」

 

「昨日食べ過ぎたからな」

 

「疲れているから」

 

言い訳、ネガティブ言いながら食べていたなって気がつきました。

終わってからは

 

「うーーん、美味しい 幸せ ♡」

に変わってきました。

 

お菓子などの食べる量も減りました。

 


成功の秘訣は

サポートしてくれる方がいたから

期間が決まっていたから。

 

きっちり伴走してくれる人がいたのでダイエット中も安心できました。


一人ではなかなかね💦


自宅にいる時間も健康や魅了的なボディづくりの時間にできますよ!

 

 今年もより健やかな体づくりしていきましょう♪

 




 

 

出産経験者のバストアップの専門家 中川佐知子です。

前回は夏!!バストアップの季節とお伝えしました。


出産後のママにバストの悩み

 

バストの上部の膨らみがなくなってしまった

と、聞きます。

 

 

ちょっと滑り台のように😓

 

ずり滑りを起こしているような状態。

 

 

これは授乳によるダメージ。


赤ちゃんに授乳している期間、ママたちの脳からはオキシトシンと言う幸せホルモンが分泌されます。

 

それは小さな命を守っていくための作用でもあります。

 

実際に授乳中一生懸命おっぱいを飲む様子、途中で寝てしまう様子を見ていたら幸せな気持ちでいっぱいになります。

 

 

夜中の授乳は寝不足にもなる。

 

でも抱き寄せておっぱいをあげます。

愛しい我が子のために。

 

 

バストの仕事は生まれてきた命に栄養を与えること。

 

 

なので授乳時期のバストは一生懸命仕事をしてくれているんです。

 

 

 

妊娠中からおっぱいを出すための準備として乳腺が発達し始めます。

 

 

授乳中は乳腺小葉と葉っぱみたいな組織が母乳を作ると膨らんでなくなるとしぼんで。
 

 

カンカンにおっぱいが張ってくるのは母乳が出来上がっている証拠。

 

 

一日になんども膨らんで、しぼんでを繰り返したバスト。

 

 

お役目が終わったら...

 

ダメージを受けるのは想像できますよね。

 

 

授乳後のバストに必要なのは皮膚にハリを持たせること。

 

まずは保湿、そして巡りをよくしてあげること。

それは自分の手でもできます。

 

まずは鎖骨下からバストの周りをクリーム、ジェルを塗ってあげてくださいね。

 

 

 

出産経験者のバストアップ専門サロン ラディアンス
大阪メトロ 九条駅 徒歩10分 / JR西九条駅 徒歩10分
営業時間 平日10時から17時(土日祝日はご相談ください)
ご予約・お問合せ 080−4132−2285


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出産経験者のバストアップの専門家 中川佐知子です。

すでに30度を超える日もあり、暑い夏が今年もやってきそうです。

 

 

さあ、夏といえばバストケアの季節です。

 

 

寒い時期にお風呂上がりのボディケアはなかなかきついものがあります。

 

部屋の温度が下がるとボデクリームも冷たくなっていてつけた瞬間に「ひゃーっ」となることもあります。

 

クリームを温めると言う工程が1つ増えるだけでもケアをしたいと言う気持ちが凹みます(^◇^;)

 

 

夏は体もクリームも暖かいのでケアがしやすいです。

 

タンクトップ1枚でも今はそれほど寒くありません!!
 

諦めてしまっていたバストを自分の手で再生していきましょう♡

 

 

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