美味しいお菓子を食べるときの注意点

ゆっくり食べることを気を付けたい。

分割してゆっくり食べると，

・満足感が長く続く

・太りづらい

・節約になる

甲野善紀 甲野陽紀 驚くほど日常生活を楽にする 武術&身体術 「カラダの技の活かし方」 (DVDブック)

人によって態度を変えろ！

本来は変えるべきである。

人によって価値観が違うので、それに応じた対応をしないとうまくコミュニケーションができない

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何度も繰り返して修正した方が楽！成果も出やすい

物事を行うときに，最初から満足する結果を目指すのは効率が悪い。

何回も繰り返すことを前提に改善を重ねた方が上手く行きやすい。

ただし一度きりのチャンスもあるので注意が必要だ。

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メールの文面は心情に気をつけろ！

メールでは感情が伝わりにくいので、メッセージの意図が誤解されやすい。

相手の心情に配慮する文を添えるのが望ましい

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ひげ脱毛は意味がある？

毎日剃るならば若いうちにやっておけばお得であろう。

長時間のシェービング時間を省略できる

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理由があるなら自己主張しろ！

しないと長期的に損することになる。

無理をいっても大丈夫な人間だとみなされてしまうからだ。

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自分に否定的な他者の意見を恐れるな！

恐れて避けると大変なことになる。

悪い意味で自分独自の価値観を確立してしまう。

変な自己ルールに囚われた老人を、何人も知っている。

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姿勢を良くするなら、ブルーオーシャン戦略

楽に姿勢が整う環境を作るのが大事だ。

骨の位置関係を整えることが最優先である

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待ちの姿勢の人間が居たら…

チャンスかもしれない。

こちらの意図に沿ってくれる可能性が高いからだ。

ただし本当に待ちの姿勢なのか確認が必須だ。

演技の場合がある。

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滑舌をよくするための具体的な行動

他人に聞き返された時に，何と聞こえたのか質問する。

どうすれば正しく聞こえるのかも確認する。

自分だけで改善を試みるより効率が良い。

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