先日、瞑想コーチングにとても品の良い素敵なマダムがお越しくださいました。
30代後半の息子さんのことなどで気になることがたくさんおありのようでした。
ご自身の体調もあまり優れず
だけど
「自分も何かしないと」
とあせる気持ちが大きかったそうです。
「今回のこのセッションに来るために
今年初めて電車に乗りました」
とも仰ってました。
＝＝＝＝＝瞑想コーチングのセッションを受けられて＝＝＝＝＝
何か特別なことをするのではなく
家族や仲間と楽しく過ごす時間
心と体の健康
を大事に
というメッセージを受け取ってこられたようです。
もやもやが晴れました
ととても爽やかな笑顔で帰られました。
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その夜、
「あれから渋谷に行き
心も体も楽になったので
勇気を出して美味しいお寿司を食べてきました♪」
とメールをいただきました
まずはご自分を整えていくことで
いろんな変化が起こってくるんだろうな
（ひとりつぶやき）
（ひとりつぶやき）
