今日の計測
体重 55.4㎏
体脂肪 28.6 …？
昨日より体脂肪ふえたじゃん
てか、まだ夕飯のおかずを少し減らしただけm(_ _ )m
明日朝から豆乳ジュースはじめます
テレビドラマ
今 JIN－仁ーが大好きです。
大沢たかお も好きです。
でもね マルモのおきて も捨てがたかったです。
芦田愛菜ちゃんが大好きなので
と…番組欄をみると
世良公則…って
世良さ～ぁん
ツイストのとき大好きでした ファンクラブにもはいってたよ。
マルモのおきて はまだ一度も見てないのですが
世良さんのお芝居は前はあまり上手ではなかった記憶がありますが
大好きなのでみれるだけでよかったですねぇ～
昼間に再放送とかしてるのでしょうか
録画して見る時間もないので
私は録画派ではありません。
最近の世良さんを是非見てみたいですねぇ～
さて、宣言しましたが…
どうしたものか
とりあえず体重を測りました。
恥ずかしながら
身長 160㎝
体重 55.4㎏
体脂肪 27.7
5月15日よりスタートです
一年前位は52～53㎏で何年も過ごせていたのに（でもね体脂肪は前も27はありましたの）
この所５５㎏から下がらなくなってしまいました
52㎏の時は50㎏を目標に思っていたのですが…
とりあえずは52㎏を目標に－3㎏を目指します
ブロ友の…いいえ…師匠の柿の種ピーコさんが実際にやってみた
豆乳ジュースをやってみようと思います。
すでに豆乳は購入済みであります。
頑張ります
決めました！
いつも思ってましたが
ダイエット
することに！
とりあえず決意表明
何かいい方法があったら
教えて下さいナ
またまた
これ知ってますか？
ゲーマーのガチャピン♂が昨日と一昨日でゲーム屋さんを
何軒かはしごしてやっと見つけてきたようです
中古品で何年か前のゲームのようですが
本人はとてもご満悦の様子。
きみきみ！
テストの9日前だという事をわかってますか？
しかも
受験生！！！！！！！！
でもね
今の時間とてもやる気になっているようで
勉強してます
昨日はGWの宿題を11時になってもやってないで
アニメ＆PCでツイッターばかりで
早くやりなさい！早く寝なさい！
ばかり言ってました。。。
母の日なのに…