50代からのかんたん片づけ術
大黒ゆかこです
大黒ゆかこです
1月は
時間について
語りましたが
２月は
自分の顔について
語りたくなりました。
43歳から
自撮りをするようになって
もうすぐ10年です。
今日撮ったヤツ↓
10年たっても
撮影の腕は全く上がっていませんが
自撮りすることは
完全に暮らしの中になじんでいます。
以前は
好印象な写真(笑)を撮らねば！！！
と
がんばっていましたが
50代になってからは
「体重計にのる感覚」
で自撮りをするようになりました。
体重計も
毎日のっていると
自分の変化に気づきやすくなりますよね。
しばらく体重計にのってなくて
久しぶりにのったら
「えー！！！」
みたいなこともおこるし。
自撮りも
間が空きすぎると
「えー！！！こんなに年とっちゃった！！！」
みたいにショックを受けるので
50代からは
定期検診のつもりで
自撮りすることをオススメします。
自分の顔を
「なんかイヤ。見たくない。」
と遠ざけるのではなくて
「顔のパーツが中心に寄りすぎてるんだよなー」
とか
「まぶたのお肉がかぶさってきたんだよなー」
とか
何が気に入らないのかを
明確にしておくと
対策もとれるようになります。
50代からは
SNSにアップして
人に見てもらうためじゃなくて
自分のために
自撮りする
撮りためておくと
いろいろ役に立ちますよ😊
明日は最近はまっている
顔修正アプリのことを書きます。
夫もやったみたいですけど
久しぶりの自撮りに
ショックを受けていました(笑)
50代からは
今まで以上に
自分を受け入れて
可愛いがってあげよう❤️
やっぱり黒髪は重いと感じる私。
yukako