こんばんは。レイチです
ブログ４日目です。
これで、わたしが【３日坊主】ではないことが証明されました
けっこう飽きっぽいというか、コツコツ努力するタイプではないんですよね。
楽しいこと
や、ワクワク
は大好き！！（きっぱり）でも、【誰かにできることは、自分にもできる】と思うタイプです笑
【できなくても、まぁいいや】とも思ってますが爆
さて、今日は２日間のカラーセラピー講座の最終日でした。
ランチはベジカレー♪
今日やったことは...正直、情報が膨大すぎて処理できていません
たぶん寝てる間に処理すると思います。
覚えてるのは...
瞑想より効果的で、かんたんにできる集中力の鍛え方だったり
（集中力を鍛えると、わたしの不得意なコツコツくんにもなれます！！）
あとは、【意識】と【意思】を動かしてみる、ってのもやりました。
※【意識】は、体験の主体であって、何かに気づいてるだけ
【意思】は、何かを考えたり、思ったりするので、ターゲットが必要
ねー！これがカラーセラピーのお勉強ですか！？って思うでしょ？笑
気づいたら、こんなとこまで来てました（遠い目）
みなさん、タイトルの質問どう思う？？
自分自身に聞いてみてね
