菌ちゃんLover Drレイチェルです。
今日は能力発揮について
どの世界にも一流と呼ばれる人がいます。
そうなるためには
多くの鍛錬、努力を続けてこられたと思います。
実際に技術面だけでなく
精神面も強い方が多いです。
一流の方とそれ以外の方の違いはなんでしょうか？
私は
努力はもちろん不可欠ですが
自分を信じること
ではないかと思います。
一生懸命やっていても
努力が報われないと感じることがあります。
誰かと自分を比較して
できていないところばかりを気にしたり
人から評価されない自分に自信をなくして
自分には無理だと諦めてしまったりすることがあるかもしれません。
これは自分を信じる力が少ないから
起きるのではないかと思うのです。
他人との能力の比較は
自分の伸び代を見つけることができますが
できないところばかりに意識が向くと
客観性にかけ、
本来の自分の持つ良さ
自分にしかできない良さを
みられなかったりします。
自分は自分
自分にしかできないこともたくさんあります。
比較をするなら
過去の自分と今の自分。
以前と比較して
どのぐらい変化したか
そしてそんな自分だからできると信じる力
これが継続につながるのではないかと思います。
誰かと比較をすれば意識は自分から離れてしまいます。
でも自分の中に意識を留めておけば
自分に集中することができます。
どれだけ自分を信じて
コツコツ続けられるか
自分を信じる力をつけるには
自分のくせ、自分のことを知ることも大事です。
