菌って本当にいろんなところにいて
洗ったって、すぐに体の表面に層を作って
体の表面を守ってくれているんだよね。
腸もそうだし、皮膚もそう。
今は消毒をすることが当たり前みたいになっちゃったけど
本当は手の常在菌達が病気になる菌から守ってくれている。
だから、消毒液を使いすぎると
自分と仲良くしていた菌までダメージを受けてしまう。
人によって意見はあると思うけど、
ガンガン消毒するよりも
普通の石鹸で洗った方が
自分と共生する菌が守ってくれると思ってます。
赤ちゃんがハイハイしてり
いろんなものを口に入れるのは
いろんな菌を体の中に取り込んで
体に菌を覚えさせて免疫力をつけたり
腸内に住み着かせるようにしているから。
実際に腸内細菌は3歳までに口から取り込んだ菌が大事なの。
もちろん手洗いは必要だけど
私は神経質になりすぎて
過度に消毒なんかしない方がいいと思っています。
外でたくさん遊んで、自然と触れ合っている方が
子供は強くて元気になれる。