明日は会社に行けそうかな〜なんて思ったりして
今日もAmazonプライム
あ！とても大事なことを書き忘れてたけど、
1週間は自宅療養してくださいとのことで、
仕事は家でできるテレワークなどにしてくださいとの事でした。
（日帰り手術と言いつつも1週間は安静です）
でもずっとゴロゴロしていたからか腰が凝る‥
腰痛の時にもらった筋肉をほぐす薬も飲んでみる。
（一応、ネットで🈲ではない事を確認）
今日のうんちくんはスケール5くらいだった。
ちょっと酸化マグのタイミングずらしたからかな、
でもドロドロよりは、少しかたちのある水に溶けない便の方がいいかも、なんて考えてた。
今日は恋愛映画を観た
私もこんな恋をしたい、なんて思った
●痛み
痛み止め切れるとジリジリ‥
日常生活にも慣れてきたけど、
座るのは食事中のみ。座り仕事は微妙〜
今日もお風呂3回入った
●痛み止め（ロキソニン）
1日3回、7〜8時間おきくらい
●食事と酸化マグネシウム（500mg）
830 ゼリー ×（飲んでない）
1100 ご飯 *1
1430 おやつ ×（飲んでない）
1900 お蕎麦 *1
●うんち💩
700 5〜6
920 5〜6
だんだん朝だけになってきた
●出血など
ガーゼにちょっとつく程度、
滲出液も1日分をガーゼで吸収できる程度
（下につけてるナプキンまで染みてない）
