あ！

どうも。

やってきた月末月初

さて、どうしよう、どうしよう。

ちゅーわけで。

お疲れさまです

書いてる暇ないんですけど(笑)

書きます(笑)

気分転換なんだよぇ～⤴️(笑)

先日、レッスン前にふりまいている(笑)アロマを買いまして。。

ででん！！！

皆大好きラベンダー(笑)ジャスミンも好き❤️

こんな感じで、今回はスポイト式

いつもはポタポタ落ちる式(笑)

ん～どうかしら(笑)

スポイト式だとストレスなさそうな気はしますよね(笑)

6月の香りはラベンダーにしたいと思いまーす！

皆さん、香りに来てね(笑)

あああ！

もう6月ではないですか！

スタジオでお待ちしております～

ポタポタ焼きってあったよね～⤴️

人生色々。

どうも。

最近立て続けに茶柱が！！

何でしょうか。

あまり深く考えないようにします(笑)

ちゅーわけで。

お疲れさまです

怒涛の(笑)

土日月曜日が過ぎようとしています(笑)

これは先日リフレさんのレッスン後

最近ピラティスのレッスンが増えて。

月末ということもあり。

追い込んでいこうと思いまして。

厳しかったかな・・・とちょっと反省(笑)

いやあの、熱がね(笑)⬅️to hohot!

なので、日曜日辺りからは優しくしました(笑)

理由説明したらエブリイの皆様、笑っていました(笑)

やっぱりキツかったみたい(笑)

キツイのはokですが、厳しいのはね(笑)

反省です(笑)

難しいね☺️

さてさて。

今日はアイスポーツ陣原店さんでラスト

皆様のお越しをお待ちしております

色々とね(笑)

あえてね。

どうも。

長澤あき(まさみ)です(笑)⬅️キングダムより。

もちろん、キングダム見ました。

というか、1年前に一度断念し、再度挑戦。

あっという間に追い付きました(笑)

ちゅーわけで。

吉瀬美智子ではなく、、、

長澤まさみですもーえーから(笑)

因みに。

うちのピーコ(母)の反応はいまいちでしたが(笑)

純粋なかわいこちゃんな頃より、今の味のある長澤まさみが好き(笑)

共通点は長身！って沢山おるやろー！(笑)

さてさて。

梅雨入りでしょうか？

蒸し暑いですね

今日はエブリイスポーツクラブ水巻店さんへ19時15～です。

激しすぎない適度な運動が、NK細胞活性化するようです！

是非ピラティス、ヨガへ

お待ちしております。

あたいはお風呂で活性化