どうも。
学生時代、のど飴が好きで。
しかも「梅味」が大好きでした
朝から綺麗な梅を見れて満足です
さて。
リフレ宗像店さんの代行に引き続き、昨日はリフレ新宮店にて祝日プログラム🎌でした
代行も、祝日🎌も40名近く来てくださいました
ありがとうございます
マンモスうれぴーです(笑)！！
失笑(笑)
今日は久方ぶりに、ピラティスリフォーマーへ行きました
訳あって、2本レッスンしたのですが。
同じことをやってはいても、先生によって、本当に違うんだなと。
とっても勉強になりました
終わったあと。
いつもより空が青く感じました
身体を動かすって大切だね
ピラティスは脊柱のミスアライメントをなくして姿勢改善も目的にしているので。
きっと目線も上がるんだと実感です
明日はリフレ新宮店、北九州方面へ伺います
お待ちしております
見上げすぎ～(笑)