こんにちは
はぁ‥もう仕事が終わった‥(笑)
いつもだったら、あー明日まで仕事で、、お休みだぁ～⤴️😀
なんて、思う曜日なんですがね。。
(笑)
人間って不思議です。
ないものを追い求める(笑)
あー仕事したい(笑)
リフレ新宮にて。
リフレ新宮の近くにあるIKEAに続く道。
近くにCAINZもあるので、土日は凄く渋滞するのですが。
ここ最近、コロナウイルスのこともあり。
ガラッガラだったのが、、久しぶりに渋滞を見ました。
3連休ってのもあったのでしょうね。。
何だか安心しました
←これも、ないものねだり(笑)
←これも、ないものねだり(笑)相変わらず、スポーツクラブは少なめですが。
換気や、対策を行っています。
ヨガやピラティス等では、副交感神経を刺激する効果も期待されます。
ストレスやイライラがたまると、交感神経を刺激します。
是非適度に身体を動かし、できるだけ普段の生活に近づけれるよう、皆様も、ご理解ご協力をお願いいたします。
運動ってほんと大切。
仕事くれ～～～(笑)