今日も暑いですね~

先ほどリフレ宗像店でピラティスのレッスンでした

ご参加頂きありがとうございまーす

18:00~はヨガ。
明日、急遽10:30~ピラティスの代行に入ります。
さて。
先日、長崎の平戸まで人生初、、足を伸ばしました



遠浅で、ファミリーも多かった


綺麗でしたが。。
こないだの山口のほうが、もっと綺麗だったな。
ちょっと残念~

主人が貝殻を拾いました(笑)

定番のイチゴミルク🍓

その後ホテルの温泉へ。

ラドン温泉でツルツルでしたよ~

平戸から長崎市へ移動の途中。
「虹!!」
久しぶりに綺麗な半円を見ました


これまた定番

(笑)
チャンポンと皿うどん


お腹ペコペコで、美味しかったです~(笑)
大村湾の夕日。

お休みはリフレッシュして、レッスン頑張りまーす


まだまだ暑いね~ リンたんより。