健康第一お疲れ様です~彼岸花(曼珠沙華)も。もうかれかけてきましたね~気候も秋冬に変わりつつあります。先日、どうしてもナポリタンが(笑)食べたくなり。薬院の「ニュースマイル」へにこたまスパ➕チキン南蛮値上がりしてたぁそれでも、、コスパ高いです(笑)久しぶりに美味しかった皆様も是非食だけでなく(笑)健康の「秋」にしたいですね今日は宗像リフレでピラティスのクラスでした。約50名ありがとうございました18:00~ヨガのクラスもお待ちしていますポチっとお願いいたします(笑)