遠慮はなしよ。

こんにちは
今日は北九州へ参ってます


私は毎月テーマを決めて、そのクラスの時間や年齢層など、、また、何週目か？とか、皆さんの様子を見て行います。


北九州へは週3で入らせて頂いてますので、、テーマが一緒だと３回も来て頂けるのかな？(笑)
なんて思っていましたが、、
3回来て頂いてる方も少なくはありません。

ありがたいこと…





でも、大幅にアサナが変わる訳ではないので、、皆さんが退屈しないか…



『必死』





(笑)






『身体を使う』



って感覚を伝えるには、明確な説明が大切だなと常に思います。






『分からない』時は『分からない』と言ってね。



今日もありがとう





夜は新宮へ参ります



日が沈むと寒くなってきました。

ダーリーを探せ(笑)