こんにちは～
今日も暑いですね！！
いつも覗いてる同期のたかこ先生のブログに、、私が登場(笑)
http://s.ameblo.jp/t-yoga/entry-12183163914.html
えぇ、、ヨガリトリートでは皆のご飯を食いつくしてました(笑)⬅足りなくてね～(笑)
で、、リトリート(俗世から離れる)にも関わらず、、こそっと『わんわんパニック』を忍ばせ…(笑)⬅黒ひげ的なゲーム(笑)
全く俗世から離れてないという…(笑)
私がいるグループでは、夜中にゲーム(笑)
という…やってはいけない(と思う(笑))⬅真似しないでね(笑)
『自由時間を楽しむ』的な感覚の、リトリートの思いで(笑)⬅ちゃんと勉強しましたけどね(笑)
師匠から『荷物多いですね～』なんて、バスに乗り込む時に言われ(笑)
ヒヤッとしたり(笑)
バスの中の巻き寿司は、足りなくて周りから沢山頂いた(笑)
…
確かに。
食いしん坊万歳だわ(笑)
ていうか、、何しに言ったんだか(笑)
いや、勉強はしましたよ(笑)
たかこ先生のブログに登場するくらいだものね(笑)
今回は『うなぎ』にしたよ～たかこ先生(笑)
夏のお取り寄せ総選挙はこちらから
でね、、
たかこ先生のブログは、ほんと共感するとこ沢山あって。
勉強家だし、とてもプロフェッショナル、学ぶこと沢山あるんです。
是非
『からだからだ。』のタイトルも読んでみてくださいね～
以前も書いたけど。
ピラティスはトレーニング。
そこにリラックスを求める方は少ないんですが。
ヨガに関しては考え様々で。
私はね、『ヨガだから』じゃなく、、『ヨガ』だけでも身体を整えれたらなと思います。
緩みっぱなしでも、鍛えるだけでも、やはりバランスは崩れます。
ピラティスでもね、間にリラックスが入ります。
人生と同じ。
リラックスだけではなく、適度なストレス(緊張)も必要なんですよ～。
だからね、ヨガのシーケンスには必ず『キツい』動き入れてます(笑)
愛のムチよ(笑)
あえて『ムチ』を入れるってことは『愛』しかないでしょ？(笑)
そんな嫌われること、したくないですもんね(笑)⬅普通はね！(笑)
だからね、、たかこ先生の『キツいスタイル』も、むやみやたらに動かしてる訳ではなく…
『身体に効果的に効かせる』
ためにやってること。
だから、キツくてもお客さんは集まるし(笑)
また、
そこに愛情があるから、逃げない訳で。
皆さんだったら、どちらを選びます？(笑)
母とlunch
古賀にあるイタリアン『オッジ』
http://oggi-oggi.com/
わたし、、でかいな(笑)
入り口。
古賀のヨガスタジオ『リーフ』から歩いて1分くらい(笑)
ズッキーニとエビのバジル。
いかと明太子クリーム。
皆さんだったら、どちらを選びます？(笑)
選ぶのは自分です(笑)
今日は古賀のヨガスタジオ『リーフ』へ参ります。
18時45分～ピラティス
20時～ヨガ
お待ちしてます
殺処分0になりますように。。
今日も暑いですね！！
いつも覗いてる同期のたかこ先生のブログに、、私が登場(笑)
http://s.ameblo.jp/t-yoga/entry-12183163914.html
えぇ、、ヨガリトリートでは皆のご飯を食いつくしてました(笑)⬅足りなくてね～(笑)
で、、リトリート(俗世から離れる)にも関わらず、、こそっと『わんわんパニック』を忍ばせ…(笑)⬅黒ひげ的なゲーム(笑)
全く俗世から離れてないという…(笑)
私がいるグループでは、夜中にゲーム(笑)
という…やってはいけない(と思う(笑))⬅真似しないでね(笑)
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師匠から『荷物多いですね～』なんて、バスに乗り込む時に言われ(笑)
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確かに。
食いしん坊万歳だわ(笑)
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以前も書いたけど。
ピラティスはトレーニング。
そこにリラックスを求める方は少ないんですが。
ヨガに関しては考え様々で。
私はね、『ヨガだから』じゃなく、、『ヨガ』だけでも身体を整えれたらなと思います。
緩みっぱなしでも、鍛えるだけでも、やはりバランスは崩れます。
ピラティスでもね、間にリラックスが入ります。
人生と同じ。
リラックスだけではなく、適度なストレス(緊張)も必要なんですよ～。
だからね、ヨガのシーケンスには必ず『キツい』動き入れてます(笑)
愛のムチよ(笑)
あえて『ムチ』を入れるってことは『愛』しかないでしょ？(笑)
そんな嫌われること、したくないですもんね(笑)⬅普通はね！(笑)
だからね、、たかこ先生の『キツいスタイル』も、むやみやたらに動かしてる訳ではなく…
『身体に効果的に効かせる』
ためにやってること。
だから、キツくてもお客さんは集まるし(笑)
また、
そこに愛情があるから、逃げない訳で。
皆さんだったら、どちらを選びます？(笑)
母とlunch
古賀にあるイタリアン『オッジ』
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わたし、、でかいな(笑)
入り口。
古賀のヨガスタジオ『リーフ』から歩いて1分くらい(笑)
ズッキーニとエビのバジル。
いかと明太子クリーム。
皆さんだったら、どちらを選びます？(笑)
選ぶのは自分です(笑)
今日は古賀のヨガスタジオ『リーフ』へ参ります。
18時45分～ピラティス
20時～ヨガ
お待ちしてます
殺処分0になりますように。。