代行でした！！

寒い～
今日は、朝リフレ新宮さんへ行ってきました
森吉IRの代行でピラティスでしたよ


これは、森吉先生ではありません(笑)
先生にプレゼントした水筒～
先生、お祝い下さったり～いつも気さくに声かけて下さったり～
本当に優しい方です

レッスンも雨の中沢山来て頂きました
膝関節くんも喜んでましたよん(笑)

さて、夜は福津にあるモノクローム岩盤ヨガです
随分冷えてきましたし…
ゆっくり、リラクゼーション中心、股関節周りを動かして行きましょう🎵

…やっぱり、少し動こうかしら(笑)

ってな感じで、お待ちしてます

白目のダリア