で。

お久しぶりです
2月に入りましたね！
明日は豆まきかぁ～
オニの面をかぶって、ダリアを驚かせようかと考え中です(笑)

で、先日妹のbirthdayでした。
知り合いにコットンパールでブレスレットをオーダして作って頂きましたよん
世界に一つだけのプレゼント


で、今月のヨガジャーナル


今私が一番レッスンを受けたい先生、KENGO先生



理学療法、鍼灸、東洋医学を学び、立教女子短期大学で非常勤講師もされてる先生です。
もともとスケボーの影響でサンフランシスコにいたことも

一つのことを追求することって必要だけれど、いろいろなことに触れることで見えてこなかったことや、気付きがあるんじゃないかなと思うんですよね…
だから、ケンゴ先生のクラスは面白い。
ヨガの雰囲気、アサナの根拠、身体の使い方、音。
エンターテイメントな感じ。

私がダンサー時代、色々なモノを見たり、感じたり、経験をしなさいと沢山の先生から伝えられました
たまに、めんどくさい～と思う時あったけど(笑)←人間ですし、若いとね(笑)
色々な角度から考えて表現できるようになりました←まだまだだったけど(笑)
練習ばかりじゃただの動く駒だし(笑)、考えていても表現しなきゃ伝わらない。

何にしても…ぶれない自分軸を持ち、色々な角度から見れるようになれば世界も広がりますよね

先日、KENGO先生、長崎に来られたそうです
行けなくて残念
福岡に来られた際は、皆様是非体験してみて下さいね～
先生の音ヨガ、クリスタルボウルを使ってシャバーサナ中、生演奏してくれますよん

おすすめでーす

さて、今日は北九州方面でヨガのクラス、新宮リフレさんで、ヨガとピラティスです
お待ちしてますね