こんにちは
ほんとに久々で、すみません
変わらず、レッスンでは皆様の笑顔に出逢えて満足ですぅー
今月のテーマは[膝]
膝関節の仕組みなど、お伝えしながら何故[動く]ことが必要なのかを皆さまとシェアしています
身体の痛みは心の痛み
逆も言えますね
レッスンで少しでも、最近楽になったよーとか、気持ち良かった、楽しかったよーとか、感じて頂けたら嬉しいな
You will never find a rainbow if you are looking down.
[下を向いていたら、虹を見つけることできないよ？]
いい言葉！
皆さんもチャップリン気分で
