お疲れ様です
レッスンなどのコメントありがとうございます
いつもありがたく読ませて頂いてまぁす!
 
今日は朝からすごい雨でしたね!
電車もかなり遅れてましたので、一時間早めに出発しました。
間に合って良かった
さてさて、万葉の湯シエスタにてレッスン終わりました!
沢山のご参加ありがとうございます
殆ど常連さんばかり
そして、口コミでどんどん増えてます
 
私のピラティスのクラスは、ストレッチ、体幹トレーニング、ピラティスの動きをMixしたクラスになっています
今月はお尻まわりを整えてスッキリさせていきまーす!
 
お待ちしていますぅ