こんにちは
本日、KONAMI戸畑にてレッスンでした
50名近く来て頂きましたよん
ありがとうございます
今月は、「うつ、不眠症」にテーマをあてていきます！
クラシックを聴きながら、セロトニンを活性化させていきましょう
で、6日(金)、7日(土)のボディバランス三輪先生の代行に入らせて頂きます！
金曜日は2本になるので、テーマを変えようかな(笑)
またお知らせしますね
夜はリフレ新宮店に伺いますます
雨が降ってますが、そんな「憂うつ」な日こそ、ヨガを
是非お待ちしています！
それにしても、ひげ、似合いすぎる(爆)