こんばんは
今日は12月並みの寒さなんですって
道理でですよ(笑)
薬院スタジオから出た時、雨に雪が混じってる気がしました
勘違いかなと思ったのですが(笑)、リストラティブで会ったあい先生に聞いて確信しました(笑)
今朝のハタフローは比較的少なめでしたが、「気持ち良かったぁ
」と言って頂いて…すごく嬉しかったです
」と言って頂いて…すごく嬉しかったですピラティスでは、いつも来て頂いてる方がほとんどでしたので、微妙に違う動きを入れたのですが…ちょっと面白いことになってしまい(笑)
帰りは皆さん大笑いで帰られました(笑)
笑うとお腹の筋肉を使うので良いトレーニングです(笑)
その後リストラティブに行きました
久しぶりに、相葉ちゃんこと…あい先生にお会いして、一緒にレッスンに入ることに
来週木曜日の朝、パク先生の代行でブリーズデビューされるそうですよ
パク先生のいつものクラスよりはゆっくりめみたいですが、是非！あい先生のレッスンにいらして下さいね
あ、良かったら、同じ木曜日の夜のパク先生の代行は私なので、そちらも気が向いたらいらして下さい(笑)私はハタフローの予定ですます
では、今からユウクルトヨガスタジオでレッスンです
ガンバンビできそうです
何だか自分以外のことでも、嬉しいこと聞くと…ルンルンになります(笑)
ではまた