おはようございます
昨日に引き続き…晴れましたね
久しぶりの晴れ間です
昨日はスポーツクラブでヨガを2本させて頂いたのですが…
毎月テーマを決めて行ってます
今月は「腿の裏とふくらはぎ」がテーマでして…腰が緩む効果やヒップアップなども期待されます
昨日はスポーツクラブの生徒さんから、立ち前屈(ウッターナーサナ)で手がつくようになりました

と、嬉しそうに言われました
私もよく伝えてるのですが…「焦らずにゆっくり
」、生徒さんも徐々に効果が出てきてることに喜んで頂き、「楽しい
」と言って下さる姿を見て…本当に嬉しいです
人が喜ぶ姿って本当に本当に嬉しい
そして、先日…「最近やる気がおきない
」という生徒さんがいらしてました。
「お酒も美味しくないし…でも、頑張ってレッスンには通ってるの…」と
私には何がしてあげられるのか…模索中です
何かしらの手助けになれればいいのですが…
これはダンサー時代卒業の年に頂いたもので…ハガキになってるんです
たまに家族にも近況報告で送っていたのですが…昨日父親が「出てきた…」と(笑)私にくれました
懐かしかったので、載せました~
今日は薬院スタジオ祭りだぜぇ~(笑)ワイルドだろ~(笑)
お待ちしています
