おはようございます～
今日も秋晴れ
風が冷たくて日差しが暖かいですね～
今日は天神スタジオでレッスン１のホットピラティスです
昨日の時点では20名様以上のご予約を頂いてました
ありがとうございます
朝から身体を浄化に来られる方々…素晴らしいです
ピラティスは呼吸がとても大切なのですが…
なかなか恥ずかしがりやさんなのでしょうか？最初はあまり聞こえてきません…(笑)
ですが、「身体をしぼりたい方～」というアドバイスをすると…かなりの方々から吐く音が聞こえてきます(笑)
皆さんの身体に対する想いや、性格などが感じられて…楽しいです
さて、今日は少し早めにお仕事が終わるので…筆記試験の準備をしたいと思います
今日も１日楽しく過ごしましょ～