お疲れさまです
薬院の朝のレッスンは、アライアンスのメンバーが来てくれました
嬉しかった
今日は沢山の先生方々とお話させて頂けて…本当にためになりました
私はまだまだだなぁ～と思ったし、この先生のアドバイスの仕方素晴らしいな
って思えたり。
今までのダンサーの考え方、ピラティス的な感じ方…良いところを持ちつつも、ヨガの柔軟な考え方を持てたらいいな～って思います
今までの育ってきた環境をガラリと変えることは難しいし、考え方や性格をすぐに変えることは難しいけれど(笑)
全てにおいて、「こうだ！」と決めつけずに…正解を探さずにいこうと思います
まぁ…だから私はヨガが必要なのだと思います(笑)
今日も１日お疲れさまでした