敬礼！

連日300を越えるアクセスありがとうございます

いやぁ～今日は朝からバタバタしてまして…本当にバターになるのではないかと(笑)思った次第であります(笑)

でも、あっという間の充実した１日でしたよ～

今日、薬院スタジオに同期のメンバーが３人も来てくれましたありがとう

素敵なオーラに包まれてます

私はハヌマンの上下

トップスはティアラというセロリアンブルータンクです

チロリアンではありません(笑)セロリアンです(笑)

薬院スタジオは良いオーラが漂ってますね

ピラティスポーズローリングライクアボールの形です(笑)皆さんありがとう

左からAKI、まゆちゃん、なっちゃん、ユッキーナ差し入れに「いきなりだんご」を頂きました美味しかった～！まゆちゃんありがとうございますさすが奥様…気配りがあって～お料理もお上手なのだろうなぁ～…私も見習いたい(笑)！

今日はピラティスボールを使ってトレーニングを…と思ったのですが…ボールが足りなくて(笑)

足りなくなるのは嬉しい限りです

急きょ、テニスボールを使った動きを取り入れました

私はある程度のベースは作っていくのですが…そこからは、その時の時間とフィーリングで作って行きます

今日はしんどかったみたい(笑)ごめんなさい～

まぁ、そんなときがあっても…ね

今日も１日お疲れさまでした～

敬礼

(笑)