痩せなきゃ4

お久しぶりに

ダイエットブログ

この週末

3連休をいただけたので

土日は家でたらふく飲みましたよ

ワインをね

とは言え

1日1本ほどなので

そんなにかな

ただ

ジャンクフードとともにね

それがね

なので

めっちゃリバウンド

そんなだけど

本日の体重

67.1キロ

微妙に減少してきてます

64.5キロまでは

まだまだだけどね

もう少しで66キロ台に戻せます

て

考えると

こちらの郷ひろみさんって

すごいよね

ほんと

もう何十年も

変わらぬ体型を維持して

と言うか

若いときより

更に絞って

筋肉もすごい

24時間郷ひろみであるために

努力を惜しまないですねぇ～

毎年

惠ちゃんのファンクラブコンサートまでには

何とか戻そうとやってます

で

毎年何とか落とせてます

とりあえずは

65キロにしておけば

衣裳も着られるのでね

ま

のらりくらりと

やっていきますよぅ～

こんにちは 山内惠介

山内惠介『こんにちは』

惠ちゃんのブログ

続いていて

嬉しいです

今日はお料理

牛スジ大根

何とも美味しそうじゃないですか

よくこんなに

手の込んだもの作りましたね

すっかり

料理に目覚めましたよね

朝から

豪華ですね

惠ちゃんは

いつもお味噌汁がたくさんよねぇ～

惠ちゃんの

振る舞い料理

食べてみたいなぁ～

”今日から一カ月、毎日ブログを書きます！！” 丘みどり

丘ちゃん

堂々たる宣言！！

素晴らしいね

有言実行でやってくれるとこが

嬉しいよね

普段から

InstagramやXで

頻繁にアップしてくれてるけど

やはり

ブログは別物ですからねぇ～

先日の写真

みなさん

めちゃくちゃうまかったですよね

あんなに歌えたら

気持ちいいだろうなぁ～

さぁ

丘ちゃんもコンサートが再開ですね

新たな演魅はいつからだろ

相変わらず発表が遅すぎるのよねぇ～

より、丁寧に

みどりは、みどり

感謝