1週間ぶりのランニング
前回は2キロ走ったところで左足が痛くなったが、
今回は4キロぐらいで痛くならなかった。
成長しているんだなーと嬉しくなり、
そしてタイムも1km6,35→6,14と良くなっていました！
次は来週ぐらいに走れればよいな！
できれば平日走りたいけど、朝はまだ寒いしと葛藤中
1週間ぶりのランニング
前回は2キロ走ったところで左足が痛くなったが、
今回は4キロぐらいで痛くならなかった。
成長しているんだなーと嬉しくなり、
そしてタイムも1km6,35→6,14と良くなっていました！
次は来週ぐらいに走れればよいな！
できれば平日走りたいけど、朝はまだ寒いしと葛藤中