本を読むのは好きで、結構読みます。
本を読むと今までの自分の概念ではなかったことを知れて、
知見が広がったように感じます。
今回紹介するのは幸せをお金で買う5つの授業というもの
収入が増えても人生の満足度はそんな変わらない。
アメリカでいうと、7万5千ドルから収入が増えても満足度は変わらないそうです。
また、収入が2万5千ドルから5万5千ドルに増えたとしても、
満足度は9％しか上がらないそうです。
じゃあお金の使い道を変えて、幸せになっていこうよ。
という本です。
紹介していきますね。
まず大きく幸せになるために5つのお金の使い方があります。
①経験を買う
②ご褒美にする
③時間を買う
④先に支払って後で消費する
⑤他人に投資をする
それぞれポイント箇条書きにして説明していきます
わかっていても他人に投資をする。ということはできないなーと思いますが、
私もご褒美の日を作る。プレゼントを意識する。なんかは実践しています。
①経験を買う
・マイホーム所持者が賃貸の人より幸福であるという事実はない
・多くのお金をレジャーに使う人の方があきらかに人生の満足度が高かった
・ものを買うより経験を買った方が幸せになれると答えた人は、若年層・女性・都市圏内に住んでいる人が顕著
・経験を買うと後で楽しい思い出として他の人に話すことができる
・過去の思い出は自分の生きてきた証なので、自分が価値ある人間と思い返すことができる。
・経験の後悔はやらなかったことへの後悔。物の購入の後悔は買ってしまったことへの後悔
・経験の時間的な長さは関係ない。
・旅行の長さは満足度に影響がない。（2週間〜4日）
・経験的な満足度は後からますのに対して、物の購入の満足度は最初がピークで下がってくる。
②ご褒美にする
・良いことも悪いことも人間は慣れてしまう
・高級車を購入しても運転することには幸福度は高くない（性能について思い出されると満足度が高くなる）
・ご褒美の日を設ける
・いつでも行けると思うといかない。
→有効期限が短いギフトの方がより行く
・商品の期間限定は売上も上がることさながら、消費者の満足度も上げている。
・TVCMがあるのとないとではCMがあった時の方が満足度が高い。
・マッサージ中に休憩があった方が満足度が高い。
・していることより、していないことへ目を向ける
・今までの日常にちょっとしたご褒美のアレンジを加える。
→今まで右で食べていたものを左で食べる等でも良い。
・アメリカとフランスではフランスの方が食べ物を味わって食べる
→マクドナルドで注文した量は少ないが滞在時間は50％多い
③時間を買う
・少しのお金を節約するために、たくさんの時間を無駄にする人が多い
→その分時間を作って、幸せな行動をすること
・働いている時、急かされている人じゃない方が従業員がより幸福である
・1日の時間が十分でないと回答した人のほうが、自分の仕事に満足していないし、人生全体にも満足していない。
・自分の時間が貴重と感じると時間が足りないと感じるようになる
→自分の給料を時給換算しないこと
・時短製品は自分の時間を貴重に感じてしまうので、もっと時短製品を求めてしまう。
他人を助けると時間があるように感じることができる
・ペットを買うと、自分の時間は失われるがその分幸せな経験ができる（散歩、ペットとの時間等）
・通勤に1時間以上かけているとより幸福度にインパクトを与える
・電車通勤より車通勤の方がよりストレスがかかる
・1日に30分以上見る人は見ない人より人生に関する満足度が低い
・プール付きの家は幸せか？
→プールを使うより清掃する悪い時間のほうが長いのではないか。
・お金より時間に観点を向けると人とのつながり等人生の満足度が高いことに目が行く。
・時間をお金に置き換えると人生の満足度がへる。
④先に支払って後で消費する
・旅行後の数週間後より旅を考えている旅行の数週間前の方が満足度が高い。
・好きな曜日をランキングすると日曜日より金曜日を選ぶ人の方が多い。
→休みのことを考えられるから。
・不確実性があったほうが幸福度が上がる。例えば福袋なんか。
・ポジティブな期待を膨らませた後にその行動を取るとポジティブに思いがちになる。
→ある漫画が面白いと感じて読むと面白いとかんじやすい
・先に買って、すぐ届くより物が届く方を待った方が満足度が高い。
・クレジットカードは現金より使いがちになる。（この実験では2倍以上）これは頭が良い人でも一緒
・負債が大きいと、家族関係が悪くなる。（ローン等）
⑤他人に投資をする
・少ない金額でも他人のために使うと、幸福感に効果が表れる
・あげればあげるほど幸せになる
・これは2歳児でも同じ。
→お菓子を貰う・あげる実験。お菓子をもらった時より他人（今回はおもちゃ）にあげた方が笑顔が増えることがわかった。
・あげることを義務付けられたら効果がない。あくまであげるかあげないか選択できるときのみ
・仲が良い人にあげるとより幸福度が高くなる。
・他人に投資をすると、幸せな気分になれるだけでなく、健康にも良い。
・他人に投資をするのが良いけど、皆できないでしょう。これはダイエットした方が良いわかっていてもできないのと一緒。
じゃあどうすれば。
たまにで良い。時々誰かのためにお金を使うとしたらどんなことができるのか考えてみましょう。
