故障続き。

風邪が良くなったと思ったら

少し前から痛かった膝が

悪化した模様

関節じゃなくて靭帯。

今回は珍しく

あっと思った瞬間があったんだ。

仕事中に椅子から立ち上がるのに

右に立ったり、左に立ったりで

左に立つ時に捻ったね。

夏にもちょっとやって

その時は外側だったけど

今回は内側。

確か、昔

野ざらしの時にも痛めたとこ。

これ、湿布だけで治るかな？

接骨院行きたいけど

なかなか時間合わなくて

歩くのには障りないけど

立ったり、座ったりとか

意外なとこで寝返りうつ時

痛いんだよね。

情けないなぁ。。。