理想。 | わらうにうつくしい

わらうにうつくしい

のほほ~ん人生まっしぐら!

理想の体重は?ブログネタ:理想の体重は? 参加中




具体的な数字はないけど


BMIが基準値の最低ライン


18.5を下回るように


っていうのを心掛けてる。


とは言っても


どんなに頑張ったって


ガリガリになるコトはないから


健康には何ら問題ない。


そんなになるまでの極端なダイエットとか


絶対無理だも~ん。


























All About 「ピラティス」即効クビレの厳選ピラティス!



All About 「ダイエット方法」見た目-3キロ顔痩せエクササイズ