ヘバーデン結節

こんにちは

はりきゅうらびいのしほです

今日から覚え書きにもなるので

私自身の指のお話をしていこうと思います

へバーデン結節ってご存知でしょうか

手の指の第一関節

（爪のすぐ下にある関節。DIP関節）

に腫れや変形、痛みなどの症状が出る病気です。

原因は直接の原因は明らかになっていなくて

指先の使い過ぎや女性ホルモンのバランス

（エストロゲン（卵胞ホルモン））の変化や

身体の冷え、体質の遺伝なども言われています

年齢も４０代以降の女性に多いとの事

うちの母も発症していて、鍼灸治療で

お灸をしたり冷えないように気をつけるように

言ってたんですが、その数年後に

私も気がついたら私も発症しちゃいましたね

思い起こせば・・・少し前から

シャンプーをする時に左指の関節にギシギシ感が

あったかなぁ…

って気がつきました

今はですね

左手の人差し指と、中指には結節と少し痛みが、

右手の薬指にも時々痛みがあります。

予防など色々と始めていますので

少しずつ載せていこうと思います。

ご覧頂きありがとうございました

一人でも棒灸(^^)

うさぎを愛する鍼灸師
「はりきゅうらびい」の安田です

前回お灸のご紹介をさせて頂きましたが

もこちゃんとお灸です

つい最近の事・・・

朝、目が覚めたら

首～背中を寝違えたみたいで・・・

(首はたま～にあるのですが背中なんて～！)

痛くて普通に起き上がれな～いｲﾀｲｮ

鍼灸での治療をして

翌日からは

棒灸も

こんな感じで使っちゃいます

ｷﾓﾁｲｨ

背中も

一人でもできちゃいます♪

お灸をした後によく

「身体が軽くなった～」って言われますが

本当にスッキリするんですょ

私はきっと日々の気温の変化や寝不足など

身体の気血水のバランスが

崩れた事で寝違えてしまったと思います。

暑いと水分は多めに取りますよね

「水」は冷えやすいもの

身体のバランスが崩れると

カラダが重く感じたり

冷えて下に溜まってむくみになったり

反対に不足すると

女性にとってはえらいこっちゃです！

潤いがなくなり乾燥肌へ～

お肌のトラブルは乾燥から始まりますから

お灸を上手に使って身体のバランスを整える事も

できますよ

(また、美容のお灸のお話もしたいと思います(^^))

うさフェスタでうさぎセラピー

うさぎさんと一緒にお灸しましょう

最後までお読み頂きありがとうございます

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うさぎセラピー　お灸レッスン　その２

うさぎを愛する鍼灸師
「はりきゅうらびい」の安田です

今日も「うさフェスタ秋2019」

「飼い主さまとうさちゃんの為のお灸レッスン」

で使う「お灸」をご紹介その２です

前回のブログでもお伝えしましたが

今回使用する棒灸はこれ↓

レッスンでは煙の少ない炭の棒灸を使います

レッスンでは点火した棒灸を

フードにセットして使って頂きます。

うさぎさんはもちろん、飼い主さまも

お腹や肩・腰だってフードだと届くので

全身心地良く温まって

とっても気持ち良いんですょ～

お灸の温熱はツボを温めるだけではなく

その温熱刺激によって細胞が活性化し

免疫力のアップに繋がります

またお灸に使われる艾(モグサ)にはチネオールという

アロマ的な効果もあり、鎮静効果や殺菌効果が

リラックスと疲れを癒してくれますので

うさぎさんにお灸をしている飼い主さまも

ほっこりなっていただけます

高齢のうさぎさんの免疫力アップや

飼い主さまの身体のメンテナンスに

お灸は季節に関係なく使って頂けますので

お家でできるあったかケア

一緒にはじめましょう

お灸レッスンは毎回満席を頂いてるのですが

「以前からお灸に関心を持ってたんです」

という方が本当に多く

お灸好きの安田はとっても嬉しい限りです

お家に帰ってでちゃんと

実践できるようなレッスンになるように

心がけていますので、毎回

少人数制ですみません

今回も１０名限定です。

楽しい時間過ごしましょう

ご参加お待ちしております